5 atividades para manter os idosos ativos – Cuidar de idoso em Brasília.

Você que mora em Brasília, ou em qualquer lugar do mundo, sabe que é muito importante que o idoso mesmo que em casa, mantenha a mente e corpo ativo praticando algumas atividades.

E nós da Amor e Cuidado que sempre temos um cuidado especial pelos idosos de Brasília vamos listar abaixo 5 atividades que podem ser feitas no conforto de seu lar e que podem melhorar a saúde dos idosos:

Abaixo 5 atividades para o idosos fazer em casa.

1 - Quebra-cabeças: Atividade muito divertida, que trabalha a coordenação motora do idoso e ajuda a manter a mete ativa forçando ele a pensar.

2 - Tênis de mesa: O famoso ping-pong não precisa de tanto esforço físico e é um exercício plenamente possível de ser feito em casa com os idosos. Diversão garantida para toda a família!

3 - Videogame: Além de jogos que fazem o idoso melhor seu raciocínio e memória, hoje há videogames com realidade aumentada que exigem esforço físico. Eles acabam se tornando bons exercícios para o corpo e para a mente, sem precisar sair de casa.

4 - Jogo de paciência: Jogos de cartas são indicadas por exigirem do cérebro e também privilegiarem a socialização. Porém, se o idoso estiver sozinho, pode contar com jogos de cartas como o paciência, inclusive na sua versão virtual.

5 - Palavras-cruzadas: Fazer palavras-cruzadas é um ótimo passatempo, e podem inclusive ser feitas por idosos com algum tipo parcial de demência, desde que com auxílio de cuidadores ou familiares. A prática ajuda na manutenção da memória e no raciocínio lógico.

AMOR&CUIDADO É UMA EMPRESA ESPECIALIZADA NO CUIDADO COM IDOSOS, ADULTOS E CRIANÇAS. DURANTE OS ANOS A EMPRESA VEM DESENVOLVENDO UM SERVIÇO DE EXCELÊNCIA PARA PESSOAS QUE EXIGEM QUALIDADE E CONFIANÇA. FORNECEMOS SERVIÇOS ADAPTÁVEIS COM PLANOS PERSONALIZADOS, BUSCANDO ATENDER TODAS AS NECESSIDADES DO CLIENTE.

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