Passar por um derrame é uma experiência assustadora e inesperada. As consequências podem variar de mínimas a mudanças de vida, mas um fator muito importante é aparente: os cuidados de acompanhamento são absolutamente essenciais. Felizmente, muitos desses cuidados podem ser prestados no conforto do lar por um profissional especializado, ou por um ente querido. Se você está cuidando de um idoso que teve um derrame recentemente, neste artigo trazemos algumas das maneiras pelas quais você pode ajudar a garantir uma melhor recuperação.
Quais são as melhores estratégias para ajudar uma pessoa em casa após um derrame?
Um passo inicial importante é conversar com o profissional de saúde do idoso. Aprenda o máximo possível sobre o que pode ter causado o derrame, qual é o resultado esperado e o que eles recomendam com relação a um plano de tratamento e recuperação. Também é uma boa ideia pedir ao médico informações e recursos sobre derrames. O conhecimento será essencial para que sua capacidade de oferecer ajuda seja ainda mais eficaz.
Além disso, trazemos mais algumas dicas essenciais para cuidados com idosos que passaram por um AVC:
Anote tudo
Pode parecer simples, mas um caderno comum ou documento de texto no computador é essencial. Comece descrevendo a condição física e emocional da pessoa, quaisquer medicamentos que estão sendo tomados, padrões de sono e alimentação, etc. Não é incomum que novos sintomas de outro AVC se desenvolvam meses após um derrame, e qualquer alteração deve ser levada ao conhecimento do médico na primeira oportunidade.
Atividades físicas
Seguir as mudanças de estilo de vida aconselhadas pelo médico nem sempre é fácil. É possível que haja um plano de exercícios de reabilitação a seguir, pois o exercício físico regular é uma ferramenta de recuperação eficaz para o cérebro e o corpo. Incentive a pessoa a participar dessas atividades exatamente como indicado pelo seu médico. Ajude a facilitar o cumprimento das ordens do médico, participando e trabalhando com a pessoa de terceira idade.
Não tente assumir o controle
Você pode estar inclinado a querer fazer o máximo possível pela pessoa, para que ela possa descansar em vez de se esforçar demais. Ainda assim, é necessário que o indivíduo realize o máximo possível de atividades de forma independente para maximizar a recuperação. Intervenha quando for absolutamente necessário, com ajuda suficiente para permitir que o idoso conclua uma tarefa difícil.
Mostre paciência
O processo de recuperação pós-AVC pode demorar um pouco e provavelmente haverá alguns desafios a serem superados. A pessoa também pode experimentar afeto pseudobulbar, que causa crises repentinas de choro ou riso sem motivo aparente. Eles também podem sentir depressão, ansiedade e medo da ocorrência de outro derrame ou luto. Esses tipos de mudanças emocionais podem ser angustiantes para o idoso e o familiar que está oferecendo os cuidados, mas soluções de tratamento estão disponíveis para ajudar.
Cuide de si mesmo
Cuidar de alguém que você ama após um derrame pode ser emocional e fisicamente exaustivo. Certifique-se de estabelecer limites apropriados para evitar estresse e esgotamento. Envolva a ajuda de outros entes queridos, amigos ou um cuidador profissional para permitir que você tenha tempo para se afastar e cuidar de sua própria saúde e bem-estar.
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